Общение со стихиями Влаги

Утром хорошо вступить в контакт со стихиями утра – стихия влаги (сочетание воздуха и воды).

После того, как вы проснулись и поднялись с  постели, откройте окно и впустите в свою комнату свежий воздух – неважно, теплая погода за окном или холодная. Умойтесь водой комнатной температуры, заготовленной с вечера. Умойте лицо , руки и облейте все тело. Делать это надо не спеша, желательно с удовольствием, чтобы сполна впитать в ... Читать дальше »